منتديات صفحه و قلم
اهلا و سهلا بكم في منتديات صفحه و قلم...
هذه النافذه تفيد بانك غير مسجل في المنتدى
فضلا قم بالتسجيل حتى تستفيد من جميع خدمات المنتدى.
منتديات صفحه و قلم
اهلا و سهلا بكم في منتديات صفحه و قلم...
هذه النافذه تفيد بانك غير مسجل في المنتدى
فضلا قم بالتسجيل حتى تستفيد من جميع خدمات المنتدى.
منتديات صفحه و قلم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 أضيء حياتك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
السنديان
¤©§¤°المديـر العــام°¤§©¤
¤©§¤°المديـر العــام°¤§©¤
السنديان


عدد المساهمات : 719
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 02/09/2011

أضيء حياتك Empty
مُساهمةموضوع: أضيء حياتك   أضيء حياتك Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 04, 2011 8:04 am

أضيء حياتك

أضيء حياتك Images?q=tbn:ANd9GcSfMqeWdns_QxWhfXoiWnQj20l_JLUI7pF9mBz7UCXo7diiKt5Pg637VWtj




ليكن تفكيرك إيجابياً ...

نعلم بأن أساس كل فعل فكرة تدور في العقل

فكر للحظات...! ستجد أن كل أفعالك ليست إلا أفكاراً في أساسها،

فالفكرة قد تكون معمره أو مدمره، لنفسك لأهلك و لمجتمعك.

والأفكار هي النقطة الرئيسية التي تساعدنا على التحكم بالنفس و الذات،

و لكي تكون ناجحاً سعيداً و لتجعل حياتك و حياة من حولك مضيئة أجعل تفكيرك إيجابياً

متفائلاً و طموحاً.

قد تتساءل الآن كيف أكون إيجابياً؟!

إليك بعض الخطوات العملية لإحدى أهم مهارات الحياة

((التفكير الإيجابي))

أولاً:


كن مدركاً للحظات التي ينشغل عقلك فيها بالتفكير

خاصة ً عندما تكون شارد الذهن و أنقل كل الأفكار الغير إيجابية إلى أفكارٍ إيجابية بحسن نيةٍ و ظن.


ثانيا:


تدرب على التفاؤل طيلة هذا الأسبوع

فكر في الأمل و الحلم و الطموح

و أصل ذلك بأن تنشد أذكار الصباح و المساء التي تدعو إلى التفاؤل و الانشراح.


ثالثاً:


اشبع عقلك بالمفيد من العلم

أقرأ كتباً و مقالات و استمع إلى البرامج التي تغذي الذات و ترتقي بالنفس البشرية لتنطلق نحو الحياة الإيجابية.


رابعاً:


صاحب حاملي المسك و تجنب نافخي الكير، جالس الإيجابيين خالط المتفائلين استمع إلى المشجعين.


خامساً:


حدث ذاتك بالإيجاب دائماً، كرر برغبةٍ و إحساسٍ صادق ونفس واثقة أكيدة أنا شخص إيجابي متفائل ناجح و سعيد.


سادسا ً:


حرر مخيلتك اجعلها إيجابية طموحة تتطلع إلى السمو والهمة، تخيل نفسك ناجحا متفائلا سعيدا ً دائما.

لتكن ايجابياً من اليوم فالايجابي سعيد قوي ناجح ومتفائل،

لتكن ايجابياً تتغلب على المشاكل فكل مشكلة ولها حل و نهاية ٌمهما طالت،

لتكن ايجابياً تتغلب على المعوقات وتتحدى الصعاب مهما كانت،

لتكن ايجابياً شجاعاً صبوراً يعلم أن الفشل خطوة ٌ نحو النصر و النجاح،

لتكن ايجابياً تخطو بثبات و استمرار نحو حلمك في الحياة،

لتكن ايجابياً تصنع من الليمون شراباً حلواً و تقلب كل محنةٍ إلى منحة،

لتكن ايجابياً طموحاً معطاءً قوي العزيمة عالي الهمة باعث الأمل لنفسك و لمن حولك.
منقول


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أضيء حياتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كم هي الأبواب في حياتي و في حياتك
» أربعين طريقة لجعل حياتك أفضل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات صفحه و قلم :: قـــــــــســــــــــم الصـــحــــــــه :: مـنتدى الطب النفسي وتطوير الذات-
انتقل الى: